Vekta

Visste jeg ikke burde, 

men klarte ikke la være.

Sjokket kom.........80 viste den.

Disse forferdelig tankene kom.

De kastet seg inn og fikk meg ned på kne.

Jeg er fet!!!!

Nå må jeg stoppe inntaket.....NÅ!!

Måtte kjempe hardt for bevare roen,

og klarte til slutt å virke normal.

Men tanken på slanking hadde på nytt

festet sitt ødeleggende grep.

Ketil

Hotell-weekend

Ei gledelig og spennende helg jeg fikk.

Alt lå til rette og bare ventet på meg.

Frokost, lunsj og middag............

Rakk ikke bli sulten.

Kjente hvordan en kjent følelse dukket opp.

Frokost, lunsj og middag............

Følte meg kvalm og uggen.

Prøvde å la være......ville ikke spise,

men klarte ikke motstå.

Svake menneske..............

Hvorfor er det sånn?

Kroppen blir da ikke annerledes av litt mat,

men tankene på å sulte klarer man ikke styre.

Kjente hvordan kroppen este ut.

Fysj, jeg vil ikke ha det slik.

Ketil

På nytt

På nytt har lysten på mat forsvunnet. Den byr meg imot, men vet jo at jeg er bare nødt til å få ned noe.

Går inn på butikken, ser i hyller og kjøledisker/skap........

kommer ut like tomhendt som jeg gikk inn.

Spiser uten nytelse, men av tvang. Blir liggende som en klump i magen. 

Speilbildet

Et speil viste en naken kropp,

en helt alminnelig en.

Men i et forkvaklet sinn

var speilbildet helt jævlig;

feit, pløsete, stygg.

Tankene rottet seg sammen.

Her måtte noe gjøres,

slanking, mindre mat, trening,

før noen andre så styggedommen;

eller forsto og stoppet prosjektet.

Ketil

Usynlig fedme

Usynlig fedme.

Fedmen eksisterer ikke,

men likevel er den der.....

kun for bæreren.

Speilbildet forvrenges,

ørene lukkes fra andres mening;

selv vektas tall blir mistrodd.

Den usynlige fedmen blir en besettelse;

en farlig tilstand.

Urasjonelle virkemidler og tankemønstre

blir en del av deg.

Forbannelsen blir kanskje ikke brutt......

før man ligger i en seng.......

med måleapparat og slanger koblet

til en utmattet kropp.

Ketil

Velstand

Med velstanden minker selvbildet!
Jo bedre jeg har det, jo mere spiser jeg.
Jo mere jeg spiser, jo fortere synker selvbildet.
Noen ganger klarer jeg ikke å stoppe det!
Angrer etter et måltid.
Hadde ikke trengt dette;
jeg har da spist et måltid idag!
Hver natt kommer tanker på hvor mye 
unødvendig mat og snop jeg spiser.
Selvbildet er på vei til bunns!
Klarer ikke å stoppe det!

Butikken

Mat i alle varianter.

Hyller opp og hyller ned.

Mat, mat, mat.

Så mye godt.

Kommer til ferskvaredisken.

Mmmm, det ser så lekkert ut.

Men vil jo ikke ødelegge dette.

Lar det være.

Det blir en pakke knekkebrød.

Er det for mange valg?

Eller er det lysten på mat?

Ketil

Bildet

Ser på et nylig tatt bilde.
Kjenner magen knyte seg.
En vemmelig følelse kommer snikende.
Er det meg?
Er det mulig?
Jeg ser da så tykk ut.
En plan klekkes der og da.
Jeg skal ikke spise på ett par dager.
Kan da ikke se slik ut!!
Men jeg så sulten.....har så lyst på mat.
Kanskje litt da.....
Kikker en gang til på bildet.
NEI!!!

Det er så rart. Inviterer mennesker ut på restaurant og spiser selv som en ulv. Bra med mat.....men den ligger som en klump i maven etterpå.

Mat!!

Mat, mat, mat!
Er så lei!!
Finnes ikke lyst på noe,
men vet jo........
er bare nødt til å spise.
Prøver alt for å slippe,
men kroppen protesterer.
Har nok spist for mye....
i ferien.
Bortskjemte mave!!
Ketil

Er så lei!!!!

Er så lei!! av å seg meg selv hele tiden. Prøver å spise klokt og sunt, men så blir alt så feil etterpå. Angrer inntaket.
Alt blir liggende som en klump i magen!!

Alle løy!

Kikker paralysert på en kropp i et speil.

Tror ikke på speilbildet.

Lukker øynene....hardt........og ser på nytt.

Dette kan ikke være riktig kropp!

Legen og vennene mine sa jo at jeg var så fin nå;

LØGNERE!!!.........vil aldri mere høre på dere!!

Går ikke an å vise seg ut med denne kroppen!

Må på nytt stoppe inntaket........vil bli slank!

Hvordan skal det skjules, for de følger jo med, disse løgnerne!

Skal nok klare å bli tynn igjen.

Men langt bak...........fortrengt og gjemt

ligger en tanke:

Jeg er syk! Jeg trenger hjelp!

(En tankerekke mange sliter med)

Ketil